排骨蔬菜粥(寶寶副食品)6個月以上


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份量
3 人份
時間
90 分鐘
食材
1杯
水或高湯(賓阿骨)
蓋過材料
排骨
2小盒(全聯)
紅蘿蔔
1個
菠菜
適量
魚片
1小盒(全聯賣的)
  • 1
    洗米瀝乾水分備用
  • 2
    把所有材料除了排骨外,其他切成小丁形狀
  • 3
    排骨跟紅蘿蔔先放,煮到滾有跑出白白的泡泡泡泡,把他撈乾淨,在把菠菜魚片切好的丁放入,煮滾,在家鹽巴(少許防脹氣)
小撇步

排骨寶寶不能吃,是給大人吃,如果大人不吃,排骨可以不要放太多

2018/02/07 發表 6,700 瀏覽
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