筊白筍甜椒烘蛋(水波爐料理)

呂馨馨樂樂廚房
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描述

蛋香配上蔬菜的組合很美味喔😯
蔬菜的甜份和口感配上蛋的香氣會讓人吃了津津有味回味無窮~~

份量

6 人份

時間

20 分鐘

食材

4顆
3個
1粒
1粒
1條
調味料
2匙
適量

步驟

  • 筊白筍甜椒烘蛋--備料中

    筊白筍甜椒烘蛋--備料中

  • 把蔬菜洗好切條狀或塊狀

    把蔬菜洗好切條狀或塊狀

  • 取一湯碗將蛋打入再放1匙蔥蒜醬、鹽合拌    
(調味料適個人口味增減)

    取一湯碗將蛋打入再放1匙蔥蒜醬、鹽合拌 (調味料適個人口味增減)

  • 將蛋液倒入蔬菜烤盤內

    將蛋液倒入蔬菜烤盤內

  • 將蛋液倒入蔬菜烤盤內

    將蛋液倒入蔬菜烤盤內

  • (1)食材準備好就可以擺入水波爐烘烤15~20分 
(2)一開始先選擇10分200度後再延長8~10分變更溫度230度
(3)出爐前再放糯米椒提味

    (1)食材準備好就可以擺入水波爐烘烤15~20分 (2)一開始先選擇10分200度後再延長8~10分變更溫度230度 (3)出爐前再放糯米椒提味

  • 美味蔬菜烘蛋出爐了

    美味蔬菜烘蛋出爐了

小撇步

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