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青菜營養師·廚事雜記
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法式紅酒燉雞

法式紅酒燉雞

描述

尾牙剩下的紅酒總是用之不盡⋯⋯

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

香料
調味料

步驟

  • Mise en place 
將雞腿肉用鹽巴、胡椒與紅酒醃4小時。
培根切條;洋蔥、紅蘿蔔與蘑菇切丁;蒜頭拍扁;備好月桂葉和迷迭香;中筋麵粉。

    Mise en place 將雞腿肉用鹽巴、胡椒與紅酒醃4小時。 培根切條;洋蔥紅蘿蔔蘑菇切丁;頭拍扁;備好月桂葉和迷迭香;中筋麵粉。

  • 將培根加入鍋中炒香後拿出。

    將培根加入鍋中炒香後拿出。

  • 用培根油將雞腿肉煎上色,然後取出。

    用培根油將雞腿肉煎上色,然後取出。

  • 除去過多的油脂,然後將洋蔥放入。小火炒約7分鐘後加入培根,將洋蔥炒出焦糖色,再加入麵粉,把麵粉炒熟。

    除去過多的油脂,然後將洋蔥放入。小火炒約7分鐘後加入培根,將洋蔥炒出焦糖色,再加入麵粉,把麵粉炒熟。

  • 之後將雞肉還有其他所有的材料倒入鍋中,再放進蒜頭與與香料,燉煮30分鐘後,完成。

    之後將雞肉還有其他所有的材料倒入鍋中,再放進頭與與香料,燉煮30分鐘後,完成。

小撇步

如果家裡有烤箱,建議將整鍋放入烤箱中煮,最後幾分鐘可以開蓋,讓雞肉微微露出,可以將雞皮烤乾,增加一些口感與香氣。

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青菜營養師·廚事雜記 26 食譜 143 粉絲

經歷了近2年醫院的臨床洗禮後,到了紐西蘭藍帶學習西餐的小小營養師。期望能透過認識料理來保持對食物那源源不絕的熱情。

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留言

共 3 則
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  • 不會啊!謝謝你!週末就來試做看看:) 謝謝分享食譜!

  • 請問如果放入烤箱煮溫度和時間是?謝謝你!

    我會建議攝氏180度,開風扇(或上下火均溫);燉的時間約20-25分鐘,取出後可以用筷子刺穿最厚處的腿肉(通常是最難熟的部分),感覺肉溫是否達到;或看肉和骨頭是否已經可以輕易分離,來判斷肉是否有熟歐!(不好意思,我現在才發現您的問題,回的時間太晚了一些。)

  • 張小明
    張小明

    不好意思。能詢問為什麼要加麵粉嗎?

    燉肉的過程中,麵粉裹住肉下去煎再燉煮,可以保護著肉,免得肉質被瞬間的高溫所影響。(其實最原本的操作方式不是用培根,而是煙燻的肉塊,可以將麵粉抹著肉塊下鍋拌炒,但我個人覺得培根比較沒有必要。)此外兩個功能在於,炒香的麵粉可以增加食物的香氣,及調整燉汁的濃稠度。當然調整濃稠度的方式除了使用麵粉等全穀根莖類的粉末之外,也可以最後將食材撈出,用切塊的冷奶油快速拌打而增稠,但麵粉的方式比較簡易一些,也多出了將肉炒香過程中,保護的功效。

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