【好菇道菇idea】南瓜清燉蘿蔔菇菇湯
收藏 1,138
留言 0
有 3 人跟著做
家裡愛喝湯的成員很多，但總是燉排骨或雞湯，偶而也來清淡口味卻不失營養的養生菇菇湯，讓家人去去油膩清清腸胃!
熱量
食材
好菇道-美白菇
半包
好菇道-鴻喜菇
半包
南瓜丁
1/3顆
紅蘿蔔丁
1條
白蘿蔔丁
1條
鹽巴
適量
-
1選擇雪白菇與鴻喜菇兩種 -
2去除根部洗淨備用
-
3將南瓜、白蘿蔔、紅蘿蔔切丁下鍋中火燉煮20分鐘再轉小火燉煮15分鐘
-
4最後將兩種菇菇放入鍋中一起滾煮約5分鐘即可調味
-
5一鍋清甜不油膩的養生湯品完成囉~
-
6好菇大集合！三種種類任君選擇！ 好菇大集合！三種種類任君選擇！
