喜氣四色炒生蔬
喜氣四色炒生蔬
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過年總是大魚大肉但還是記得要均衡飲食喔！清爽的蔬菜口感加上鮮艷的喜氣顏色增添飯桌上的菜色
份量
5
人份
時間
15
分鐘
食材
白花椰菜
半朵（大朵）
蒜末
微量
黑木耳
2朵（切絲）
紅椒
少量（切絲）
黃椒
少量（切絲）
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1將白花椰菜切好後洗淨 -
2將蒜末爆香後加入白花耶和炒再加入一碗的水
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3待白花椰菜熟後再加入紅椒黃椒黑木耳再加入鰹魚粉調味
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4等待水分稍微收乾後就完成囉
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5可以快速又簡易的增加一盤菜色
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