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二廚料理
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《二廚料理涼拌》涼拌脆苦瓜

《二廚料理涼拌》涼拌脆苦瓜
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食材

步驟

  • 1.先將苦瓜剖半。

    1.先將苦瓜剖半。

  • ※苦味來自果肉的地方並非白色薄膜。一般料理都會說要去除白色薄膜是因為口感不佳無脆度,白色海綿膜咬起來很有韌性口感不佳,相反的果肉是脆也是苦味的來源,所以涼拌時要以泡水方式讓果肉釋放苦澀味。下次做涼拌苦瓜時試吃看看二廚說的對不對..(總是要有實驗精神ㄚ^^)

    ※苦味來自果肉的地方並非白色薄膜。一般料理都會說要去除白色薄膜是因為口感不佳無脆度,白色海綿膜咬起來很有韌性口感不佳,相反的果肉是脆也是苦味的來源,所以涼拌時要以泡水方式讓果肉釋放苦澀味。下次做涼拌苦瓜時試吃看看二廚說的對不對..(總是要有實驗精神ㄚ^^)

  • 2.將白色薄膜與子用湯匙刮除。
【湯匙選用金屬厚度薄的會比較好刮除】

    2.將白色薄膜與子用湯匙刮除。 【湯匙選用金屬厚度薄的會比較好刮除】

  • 3.切片這次切厚度約1.5公分,不要學二廚因為太厚了><..
【厚度越厚泡水時間相對也需要更長,才可釋放苦澀味】

    3.切片這次切厚度約1.5公分,不要學二廚因為太厚了><.. 【厚度越厚泡水時間相對也需要更長,才可釋放苦澀味】

  • 4.泡冷開水冰冷藏,約1天時間。

    4.泡冷開水冰冷藏,約1天時間。

  • ※因泡水後的苦瓜汁液被水稀釋所以帶有透明色。

    ※因泡水後的苦瓜汁液被水稀釋所以帶有透明色。

小撇步

詳細圖解:http://www.wretch.cc/blog/souschef/1986902
二廚粉絲團:http://www.facebook.com/sous.chef101
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