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幸福彤話
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煎虱目魚肚

煎虱目魚肚

描述

用水波爐煎魚肚,少油煙,真健康
國際牌水波爐NB-1000

15 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 魚肚一片洗淨
放在雙面烤盤,
鋪烘焙紙
魚肚抹少許塩
少許油

    魚肚一片洗淨 放在雙面烤盤, 鋪烘焙紙 魚肚抹少許塩 少許油

  • 放在最上層
炸雞塊模式跑完,在加5分鐘完成
或者是直接燒烤跑25分

    放在最上層 炸雞塊模式跑完,在加5分鐘完成 或者是直接燒烤跑25分

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幸福彤話 537 食譜 1,299 粉絲

喜歡優格創意料理 優格是我們家日常生活的一部份, 嘗試著使用自製優格融入料理中, 讓自製優格,有更多的變化。 大人小孩都喜歡!

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