ㄚ曼達的廚房~小資女孩元氣充電~酸甜煎鮭魚


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酸酸甜甜的奇異果也可以入菜喔!這次是挑選大家都喜愛的鮭魚來搭奇異果,坦白說煮的時候有一點忐忑不安,因為我沒用奇異果煮過料理,沒想到今天這一片鮭魚被清光,連小朋友也捧場喔!

熱量
食材
鮭魚
1片
玉米筍
4隻
金針菇
1把
火腿
2片
zespri奇異果
1個
zespri黃金奇異果
1個
少許
檸檬胡椒
少許
  • 1
    奇異果切塊
  • 2
    配菜切塊
  • 3
    鮭魚抹上鹽巴跟檸檬胡椒後煎熟起鍋
  • 4
    用剩下的油炒配料,加一點鹽巴起鍋
  • 5
    好吃的酸甜鮭魚上菜囉
2012/07/10 發表 3,455 瀏覽
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