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蔬菜增量,無水版。滿滿茄紅素

份量
6 人份
時間
45 分鐘
食材
牛番茄
7顆約600g
洋蔥
二顆
絞肉
300g
番茄汁
500cc
番茄泥
200g
  • 1
    食材
  • 2
    乾鍋不放油放入絞肉
  • 3
  • 4
    放入洋蔥丁略炒
  • 5
    放入番茄對切成四塊略炒
  • 6
    放入番茄泥略炒
  • 7
    放入蕃茄汁,略為攪拌
  • 8
    燉煮前模樣
  • 9
    加蓋小火燉煮30分鐘
  • 10
    開鍋
  • 11
    番茄肉醬麵
2017/10/31 發表 726 瀏覽
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