鑄鐵鍋料理~無水番茄燉牛肉!
食材
步驟
-
將番茄底部用刀子劃上十字,放入鍋中加水淹過番茄,開中火煮至番茄皮變微皺的程度,就可以輕鬆把表皮去掉了,去皮後的口感較好,如果覺得麻煩也可省略,去皮後切塊狀。
-
-
熱鍋放入1大匙油,放入薑片與牛腱,將牛腱炒至變色。
-
-
蓋上鍋蓋,開中小火待鍋邊釋出蒸氣,看見蒸氣立刻轉小火燉煮1.5~2小時。
-
燉煮完可以先試試肉的軟度,不夠軟再蓋鍋蓋悶煮半小時左右,起鍋前放入鹽巴、糖、黑胡粒,輕輕拌勻~高清影片看這👉https://youtu.be/bQwKxRrwK0w
小撇步
燉煮時間要看每次食材的量為準,而且每個人喜好軟硬度不同,所以並沒有一定的標準唷! 在家裡大家可以適時做調整~
這道料理的水份完全來自番茄不加一滴水,所以需要搭配氣密性很好的鍋具,千萬不要拿一般的鍋子來煮這道,水份會很容易煮乾"糙輝搭"失敗唷!
無水料理我建議用鑄鐵鍋來做,影片中我用的是日本的Vermicular,這次食譜分量剛好適合18公分鍋身,大約2~3人份左右。