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三喵廚房
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芽菜鮪魚烘蛋

芽菜鮪魚烘蛋

描述

為了煮一碗米粉湯買了豆芽菜,10塊錢的豆芽菜一大包,每次為了要用一點點,結果就剩一大堆,用來烘個蛋增加蔬菜量,居然有意外的口感,濃濃的芽菜香,佔據口腔,很好吃~

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 備齊食材。

    備齊食材。

  • 鮪魚片搗碎,加入木屬粉水拌勻。

    鮪魚片搗碎,加入木屬粉水拌勻。

  • 加入蛋液。

    加入蛋液。

  • 再加入蔥花和芽菜拌勻。

    再加入花和芽菜拌勻。

  • 取一平底熱油鍋,開大火倒入攪拌均勻的所有食材轉中火,蓋上鍋蓋~燜~

    取一平底熱油鍋,開大火倒入攪拌均勻的所有食材轉中火,蓋上鍋蓋~燜~

  • 將已經可以滑動的蛋片,滑進鍋蓋,再倒扣近鍋內,即可輕易翻面。

    將已經可以滑動的蛋片,滑進鍋蓋,再倒扣近鍋內,即可輕易翻面。

  • 翻面後調大火不蓋鍋蓋約一分鐘即可輕鬆滑入盤中待用。

    翻面後調大火不蓋鍋蓋約一分鐘即可輕鬆滑入盤中待用。

小撇步

這一次在蛋液裡加入了木薯粉液,增加了蛋液的黏稠度,蛋烘起來有微微的脆度,口感很棒。

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三喵廚房 92 食譜 175 粉絲

平常煮東西煮習慣了,要把所煮出來的菜變成食譜,感覺有些困難,因為所有的調味料和醬料都是經驗的目測,目測的量好像也都是理所當然的剛剛好,感覺好像回到二十多年前在學校上家政課的感覺,老公長年在大陸工作,跟著到這裡的我,一個全職的家庭主婦,儘量多準備一些有台灣味的料理.

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留言

共 1 則
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  • 許可葳
    許可葳

    木屬粉槳是什麼?液狀?

    木薯粉就是以前說的地瓜粉,一般是加水調成液體勾芡用,和太白粉類似。

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