虾仁地瓜叶


我就静静不说话
52 食譜 33 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

要把青菜炒的青青美美是件很简单的事 而且还可以少油炒青菜 青菜依然美美的喔 来吧 一起做呗

食材
1束/1把
少许
1条
适量
10只
少许
少许
少许
  • 1
    虾和菜处理清净后 备用 小辣椒和辣椒切片 用个锅烧开水后 放入1匙油加入青菜 等到青菜上色后 倒掉锅中的水 把青菜放在碟备用
  • 2
    把蒜泥+辣椒+小辣椒放入锅炒 (可以放少许就好 因为青菜川烫时已经有放了油) 然后加入虾加入青菜 鸡精粉 盐 糖 水 大火炒至青菜要熟时 勾芡待熟 上碟就行了
小撇步

炒什么青菜也可以先川烫过才炒
炒出来的青菜就会很上色 而且炒时油可以很少 因为在烫菜过程中 热水中已经放了油 烫过的菜会有层油的颜色
炒出来的菜就可以美美哒了

2017/10/19 發表 550 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
我就静静不说话
52 食譜 33 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

共 2 則
登入會員,討論人氣食譜秘訣
  • 小瓜
    小瓜

    不喜欢蔬菜的朋友们都可以做做看

  • 小瓜
    小瓜

    好好吃!

網友都在看

大家都在查

低gi飲食mozzarella飛利浦萬用鍋laksa巴克斯蛋糕皇帝豆pancake蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕仁舟淨塑矽密袋鮭魚芹菜晚餐早餐千層蛋糕麵疙瘩Bosch廚師機牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣桂冠風味沙拉便當菜鯛魚片品幸福砧板清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉S&B金牌咖哩茄子豆腐竹筍金針菇虎牌電子鍋義大利麵雞腿肉nubo藍鯨吸管