菇菇茄汁豆包😋【好菇道好食光】

描述
我的偶像傑米·奧利佛推廣現代人應該在每一餐中,攝取多樣、多彩的蔬菜,大大改變了我日後食材採買、烹煮時調配的方法。
我特別喜歡用菇類來入菜,除了方便取得、營養豐富之外,還可以促進腸胃蠕動(這是重點☺️),這次和鮮紅的牛蕃茄一起烹調,更是鮮美的不得了!!豆包吸飽了湯汁好下飯啊~~
- 已參加:好菇Time 好食光妙廚競賽
份量
時間
步驟
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鍋中倒少許油,放入豆包,煎到表面稍微變色酥香,取出切塊(1片切成4塊)
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原鍋倒入蒜末、蕃茄塊拌炒,可用煎鏟稍微壓一下蕃茄,擠出少許湯汁
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倒入菇菇,切好的豆包、酸甜醬汁一起拌炒一下,待食材稍微變軟,加入約2、3大匙的水煨煮,讓豆包吸飽湯汁
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美味開動🎉🎉🎉菇菇滑溜溜~豆包好Juicy💕,可以配2碗飯啦~
小撇步
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