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湘湘素食
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蘋婆豆穀漿/素食

蘋婆豆穀漿/素食

描述

謝謝歐大嫂送給我蘋婆,我用電鍋煮熟後今天打入豆穀漿,口感好好喝,單吃的話味道很像栗子,下次再來入其他料理^_^

21 說讚

份量

2 人份

步驟

  • 將蘋婆洗淨後,放入內鍋加水淹過,外鍋約兩杯水,待跳起後悶一下即可!(水煮方式則水滾後煮約15-20分鐘或者可用烤箱,將水煮後的蘋婆進烤箱烤約10分鐘即可)

  • 湘湘備料

    湘湘備料

  • 美味早餐~^_^

    美味早餐~^_^

小撇步

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/165
FB連結
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10210063167201684&id=1412018535

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湘湘素食 200 食譜 1,894 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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