鳳梨銀耳羹+亞大T8銀耳
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體內環保一下!來一碗鳳梨銀耳羹！
份量
4
人份
時間
60
分鐘
熱量
食材
生鮮銀耳
140g
鳳梨片
125g
枸杞
少許
水
2000cc
冰糖
50g
-
1銀耳洗淨後切小碎塊，鳳梨切小片。
-
2水、銀耳煮開後，轉小火煮約40分鐘， 再加入鳳梨片及枸杞煮約20分鐘，最後加入冰糖拌勻即可。