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坐月子的時候 月子媽媽常常煲這個給我補身體 覺得很不錯

時間
120 分鐘
食材
虱目魚骨
3~5段
紅棗去核
15粒
黃耆
一把
枸杞
一把
當歸
1/2or1片
天麻
4片
1~2隻
洋蔥或高麗菜
1/2顆
  • 1
    魚骨血水洗乾淨 中藥材洗一遍 全部放進大湯鍋燉煮兩小時
小撇步

雜質要記得撈掉口感比較好

2017/10/01 發表 1,458 瀏覽
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