椰肉綠拿鐵
描述
前陣子媽媽買了新鮮椰子給我，我今天用賣場阿姨教我的方法很輕鬆的就取出椰子水，結果為了要取椰肉看阿基師很容易的剝開，我就是找不到對稱的軟處，於是請老爺幫我扶著再用一字起+鐵鎚慢慢敲，最後還是成功嘍！今天的綠拿鐵好香濃好好喝好飽喔
份量
2
人份
湘湘素食
200
食譜
1,897
粉絲
蔬食生活約23年，平常喜歡自己亂亂煮，想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚，讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊，藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃，菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良，簡單吃就美味，有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞蛋豆腐 早餐 排骨 雞肉 雞胸肉 香菇雞湯 小黃瓜 地瓜 豆腐 櫛瓜 茄子 竹筍 炒飯 糖葫蘆 湯麵 低脂高蛋白 番茄 台式泡菜 三杯雞 湯 菠菜 金針菇 南瓜 娃娃菜 粽子 四季豆 餅乾 炒麵 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 家常菜 杏鮑菇 白菜滷 麻婆豆腐 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 高麗菜 雞湯 花椰菜 鮭魚 義大利麵 番茄炒蛋 酸辣湯 打拋豬 瓜仔肉 滷肉 高麗菜飯 蒸蛋 糖醋排骨