溫蒂 9 食譜 9 粉絲 追蹤 雙色薯泥沙拉(三明治) 描述 簡單美味,不用開火,可以單吃或夾麵包,做好放冰箱,不論當早餐或點心都非常的適合哦! 76 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 地瓜 1條 馬鈴薯 1顆 紅蘿蔔 適量 蘋果 1/4顆 沙拉醬 適量 牛奶(可不加) 適量 胡椒粉 適量 厚片吐司 1-2片 雞蛋 1顆 步驟 馬鈴薯,地瓜切厚片,紅蘿蔔切丁,雞蛋整顆,一起放入電鍋蒸熟(外鍋一杯水)。 蘋果切丁,蒸熟後分別用湯匙搗碎, 1、馬鈴薯泥加入胡椒粉、沙拉醬、雞蛋攪拌均勻。 2、地瓜泥加入牛奶、蘋果丁攪拌均勻。 厚片吐司對切,中間切開,邊不要切斷,塞入沙拉。 完成。 5,797 瀏覽 2017/09/18 發表