肯尚生活誌 95 食譜 159 粉絲 追蹤 抗氧化料理 - 彩椒洋蔥四季豆 描述 以顏色鮮豔的彩椒與洋蔥一起,提供了多樣化的抗氧化成分。 青椒、紅椒與黃椒哪裡不一樣? 請看:http://bit.ly/2vGW5AX #素食 #蔬食 150 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 食材 四季豆 100 公克 甜紅椒 30 公克 甜黃椒 30 公克 洋蔥 40 公克 調味料 黑胡椒 依個人喜好 鹽 1 公克 烹調用油 奶油 10 公克 步驟 食材一覽以及彩椒、洋蔥與四季豆的切法。 先以奶油炒軟洋蔥後,先放入四季豆炒軟再加入紅椒與黃椒,炒熟後再調味即可。 5,942 瀏覽 2017/09/04 發表