百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
亞大T8銀耳
121 食譜 250 粉絲

南瓜銀耳濃湯+亞大T8銀耳

南瓜銀耳濃湯+亞大T8銀耳

描述

健康低卡濃湯,自己動手DIY

58 說讚

份量

6 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 銀耳洗淨去蒂切成小塊,洋蔥去皮洗淨切成小丁備用。

  • 南瓜洗淨切塊,蒸熟後待涼,加入約1200cc開水打成泥

  • 鍋中放入奶油待溶後加入洋蔥炒香,倒入約1000cc水將洋蔥煮軟,再將南瓜泥倒入煮滾,最後加銀耳、全脂鮮奶及剩餘的水(調整濃度)煮滾後加鹽調味即可。食用前可加入黑胡椒粒增加香氣。

3,919 瀏覽
avatar
亞大T8銀耳 121 食譜 250 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 瓜仔肉 玉米濃湯 番茄 排骨 鮭魚 高麗菜 義大利麵 家常菜 金針菇 滷肉 糖醋排骨 菠菜 地瓜 雞湯 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 涼拌小黃瓜 雞胸肉 竹筍 酸辣湯 豆腐 早餐 香菇雞湯 白菜滷 娃娃菜 餅乾 番茄炒蛋 花椰菜 湯麵 馬鈴薯 台式泡菜 三杯雞 雞肉 茄子 炒飯 蒸蛋 雞蛋豆腐 粽子 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 高麗菜飯 炒麵 南瓜 糖葫蘆 櫛瓜 打拋豬 四季豆