百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
梁小蝶
693 食譜 3,999 粉絲

親子炒飯〞粒粒分明的炒飯小秘訣

親子炒飯〞粒粒分明的炒飯小秘訣

描述

炒飯是許多人最先學會的料理,
不過有些人可能不知如何才能炒的粒粒分明~
所以這次順路分享一些小秘訣~^^
這次分享的「親子炒飯」
名稱靈感來自日本經典的親子丼飯~
(1份約400大卡)
完整版食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45260796

107 說讚 1 一起做

食材

步驟

  • 備料:雞胸肉片放入密封盒中,倒入鹽水密封醃漬至少1小時;熟飯加入蛋拌勻並將結塊捏散;木耳切絲備用

    備料:雞胸肉片放入密封盒中,倒入鹽水密封醃漬至少1小時;熟飯加入蛋拌勻並將結塊捏散;木耳切絲備用

  • 醃好的雞胸肉片炒至8分熟後先盛起備用

    醃好的雞胸肉片炒至8分熟後先盛起備用

  • 少許油熱鍋,放入木耳絲及玉米粒略炒,再放入蛋液飯,用鍋鏟將飯稍微攤平

    少許油熱鍋,放入木耳絲及玉米粒略炒,再放入蛋液飯,用鍋鏟將飯稍微攤平

  • 靜置煎約2~3分鐘,待蛋液稍微凝固後,再翻炒一下,加入醬油、黑白胡椒及蒜粉調味

    靜置煎約2~3分鐘,待蛋液稍微凝固後,再翻炒一下,加入醬油、黑白胡椒粉調味

  • 快速翻炒一下,再加入雞胸肉片,炒至飯變乾鬆即可

    快速翻炒一下,再加入雞胸肉片,炒至飯變乾鬆即可

小撇步

1.使用冷藏後較為乾爽的隔夜飯,以及先將飯先加蛋拌勻,都是讓炒飯較為粒粒分明的小秘訣~
2.飯加入蛋液後會變較濕,因此入鍋後先攤平靜置加熱,讓蛋液稍微凝固再翻炒
3.若是喜歡口感較濕的炒飯,可加多一點醬油,並縮短後續翻炒時間
4.配料部份可依個人冰箱所剩食材調整

5,235 瀏覽
avatar
梁小蝶 693 食譜 3,999 粉絲

痞客邦:http://asd77723.pixnet.net/blog FB粉專:https://www.facebook.com/ButterflyCooking/ 合作事宜歡迎來信:[email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 高麗菜 雞蛋豆腐 南瓜 滷肉 娃娃菜 菠菜 糖葫蘆 馬鈴薯燉肉 義大利麵 糖醋排骨 早餐 花椰菜 粽子 雞湯 雞胸肉 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 家常菜 櫛瓜 白菜滷 香菇雞湯 蒸蛋 麻婆豆腐 高麗菜飯 金針菇 打拋豬 低脂高蛋白 小黃瓜 四季豆 茄子 竹筍 台式泡菜 酸辣湯 玉米濃湯 炒飯 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 鮭魚 地瓜 三杯雞 番茄 餅乾 馬鈴薯 豆腐 排骨 雞肉 杏鮑菇 湯麵