低卡減肥甜品甜點不會胖春卷皮蘋果派簡單
一張春卷皮23kcal ,蘋果100g 52.1kcal. 弄了三個,每個17.4kcal. 代糖0kcal . 肉桂粉很少卡路里並有促進代謝的功用。沒有用油。又方便。一個蘋果派只有40.4卡路里(熱量). 有膳食纖維,有蛋白質。無油不會胖又健康, 減肥的小食。 送朋友也可以,快靚正。
一張春卷皮23kcal ,蘋果100g 52.1kcal. 弄了三個,每個17.4kcal. 代糖0kcal . 肉桂粉很少卡路里並有促進代謝的功用。沒有用油。又方便。一個蘋果派只有40.4卡路里(熱量). 有膳食纖維,有蛋白質。無油不會胖又健康, 減肥的小食。 送朋友也可以,快靚正。
一起跟著做,上傳照片鼓勵作者
羊肉爐 鳳梨 鴨賞 牛排 鳳梨蝦球 刈包 豬腳 發糕 水餃 東坡肉 紅豆湯 蒜頭雞 回鍋肉 麻油雞 泡菜鍋 馬鈴薯燉肉 雪q餅 壽喜燒 蘿蔔糕 紅燒獅子頭 滷味 植物肉 梅干扣肉 桂圓紅棗茶 梅子酒 糖醋魚 潤餅 新豬肉 香菇雞湯 雞胸肉 鱸魚 脆皮燒肉 滴雞精 石斑魚 鮭魚 糖醋排骨 砂鍋魚頭 蝦子 米糕 蒜頭雞湯 櫻花蝦 新餐肉 薑母鴨 紅燒牛肉 米餅 滷豬腳 部隊鍋 鹽水雞 紅燒肉 燉牛肉