百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
主婦食堂
279 食譜 637 粉絲

綠豆雙菇燉飯(燉煮法)

綠豆雙菇燉飯(燉煮法)

描述

食譜設計╱陳俐霖 攝影╱阿春

33 說讚

食材

步驟

  • 綠豆洗淨、泡水冷藏一晚,取鍋換水,以瓦斯爐煮滾,立刻關火燜30 分鐘,重覆燜煮1 次,瀝乾備用。

  • 洋蔥頭、紅蘿蔔、甘藍切細碎;杏鮑菇、柳松菇切丁。

  • 熱鍋加入橄欖油,炒軟作法2 洋蔥,續入作法2 其他材料略炒,續入作法1 綠豆、糙米、白酒、水,拌炒均勻。

  • 煮滾後,轉小火煮至水分快收乾,加入青花椰菜,蓋上鍋蓋,冒煙即關火燜20 分鐘,撒上鹽、黑胡椒粉即可。

小撇步

小叮嚀:燉飯重點在最後的「蓋、燜」,是燜熟的重要步驟。

2,733 瀏覽
avatar
主婦食堂 279 食譜 637 粉絲

主婦聯盟合作社相信消費可以改變世界,「共同購買」是集結關心自己、關心環境、關心生產者的消費者,依生活的需求尋找有共同理念的生產者,提供環保、健康、安全的產品,也就是透過消費者與生產者的直接對話,找回人與人之間的互信;透過對生產環境的親近與了解,重溫人與土地之間的情感。藉著推動綠色消費改善環境品質,以計畫性消費及合理價格給予生產者支持;透過食品安全教育,讓人與土地都健康,這就是本社的綠主張。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

餅乾 雞肉 娃娃菜 南瓜 小黃瓜 高麗菜 雞胸肉 糖醋排骨 茄子 義大利麵 番茄 早餐 台式泡菜 雞蛋豆腐 三杯雞 竹筍 麻婆豆腐 豆腐 涼拌小黃瓜 四季豆 高麗菜飯 番茄炒蛋 蒸蛋 炒麵 花椰菜 滷肉 香菇雞湯 湯麵 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 金針菇 排骨 馬鈴薯 鮭魚 糖葫蘆 粽子 瓜仔肉 櫛瓜 低脂高蛋白 酸辣湯 地瓜 菠菜 杏鮑菇 白菜滷 蕃茄燉牛肉 打拋豬 雞湯 炒飯 家常菜