酪梨奇異果椰奶飲


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《COCO FRESCO 有機椰蜜》
未經精製,營養完整保留
手工採集後經全程控溫製成
《COCO FRESCO 有機椰奶》
純素,適合乳糖不耐症患者
急速控溫殺菌,保留完整營養
《COCO FRESCO 有機椰糖》
有機椰糖未經精製,營養完整保留
pH值接近中性,對身體無負擔
適合有控制糖類攝取的人們食用

安心好食材盡在:http://cocofresco.com

份量
2 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
有機椰奶
400ml
有機椰糖
35g
有機椰蜜
35ml
酪梨
1顆
奇異果
2顆
450ml
  • 1
    將酪梨與奇異果清洗乾淨,去皮切塊備用。
  • 2
    將酪梨與奇異果塊放入果汁機中,加入有機椰奶、椰糖與椰蜜,打攪約30秒。
  • 3
    確定水果都已打散後,加入一半的水,接著攪打約30秒,均勻混和最後再加入剩下的水,攪打約20秒後,讓smoothie更順口!
小撇步

新鮮奇異果的酸甜與糖蜜交織,融入酪梨與椰奶的濃郁感,清新美味,健康活力加分。

2017/08/03 發表 2,703 瀏覽
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