兩步驟：洋蔥黑豆五花肉（超下飯）

玉米濃湯 地瓜 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 雞湯 低脂高蛋白 番茄炒蛋 鮭魚 炒飯 餅乾 湯麵 白菜滷 金針菇 打拋豬 菠菜 香菇雞湯 湯 雞胸肉 炒麵 娃娃菜 竹筍 早餐 高麗菜 三杯雞 瓜仔肉 番茄 豆腐 滷肉 馬鈴薯 杏鮑菇 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 糖葫蘆 酸辣湯 台式泡菜 義大利麵 麻婆豆腐 家常菜 蒸蛋 高麗菜飯 四季豆 花椰菜 櫛瓜 南瓜 粽子 馬鈴薯燉肉 茄子 排骨 雞蛋豆腐 雞肉