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吐司兒上菜

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【副食品】番茄泥、番茄米糊 5~6M

【副食品】番茄泥、番茄米糊 5~6M

描述

適用4個月以上

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食材

番茄

1顆

步驟

番茄洗淨去蒂頭。
番茄底部切十字狀(方便去皮)。
開瓦斯爐滾水後將整顆番茄丟入川燙。
取出番茄番茄去除外皮。
燙好的番茄攪打成泥狀。
將番茄泥放涼之後裝入分裝盒冷凍保存。註：番茄泥加米糊均勻混合即成番茄米糊。

小撇步

番茄長久加熱烹調後會失去原有的營養價值，對身體無益，所以注意川燙時間不要過久。

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2017/07/24 發表

吐司兒上菜 35 食譜 313 粉絲

我是吐司兒！因為小籠包的出生，毅然決然成為了全職媽媽！為了小籠包，開始洗手作羹湯努力做出一道道美味的料理！敬女人！敬媽媽！再怎麼不會料理，也會為了寶寶努力變成幸福煮婦的！輕鬆搞定副食品！：https://goo.gl/3TSvhX

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留言

共 1 則

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Mandy Chen
請問蕃茄泥能放至隔天加熱後吃嗎？
6 years ago

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