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夏天來一杯現打的莓果鮮奶,顏色鮮豔,清涼消暑

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
冷凍莓果(藍莓、蔓越莓)
100g
牛奶
200g
蜂蜜
1~2匙
冰塊
少許
  • 1
    將市售買回來的冷凍藍莓和蔓越莓,先取出需要的份量解凍一下
  • 2
    把全部的食材都倒入果汁機,牛奶會差不多剛蓋過莓果,然後開始打果汁,就是一杯粉紫色的冰涼果汁囉!
小撇步

牛奶也可以更換成優酪乳或優格,會有不同風味

2017/07/22 發表 1,829 瀏覽
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