藍莓蔓越莓牛奶

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夏天來一杯現打的莓果鮮奶,顏色鮮豔,清涼消暑

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

冷凍莓果(藍莓、蔓越莓) 100g
牛奶 200g
蜂蜜 1~2匙
冰塊 少許
  • 1將市售買回來的冷凍藍莓和蔓越莓,先取出需要的份量解凍一下
  • 2把全部的食材都倒入果汁機,牛奶會差不多剛蓋過莓果,然後開始打果汁,就是一杯粉紫色的冰涼果汁囉!
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小撇步

牛奶也可以更換成優酪乳或優格,會有不同風味

2017/07/22 發表 936 瀏覽

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