白木耳蕈菇沙拉_亞大T8銀耳
收藏 16
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
夏日低卡白木耳菇菇沙拉
份量
4
人份
時間
15
分鐘
熱量
食材
鴻禧菇
100g
生鮮白木耳
50g
雪白菇
40g
蒜末
適量
-
1純釀醬油及味霖拌勻拌勻備用。 鴻禧菇、雪白菇去蒂撕成小塊，白木耳洗淨去蒂，撕成小塊備用
-
2滾水川燙白木耳兩分鐘取出冰鎮，瀝乾水分。
-
3乾鍋炒香鴻禧菇及雪白菇後取出，拌入蒜末及白木耳，加調味料拌勻即可。