涼拌秋葵 婆婆拿了巨人國的秋葵給我, 哇~第一次看到兩倍大的秋葵! 說是澎湖帶回來的種子 記得女兒第一次看到秋葵時, 想鼓勵他嘗試這營養健康的菜... "你看秋葵裡...

涼拌秋葵


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婆婆拿了巨人國的秋葵給我,
哇~第一次看到兩倍大的秋葵!
說是澎湖帶回來的種子
記得女兒第一次看到秋葵時,
想鼓勵他嘗試這營養健康的菜...
"你看秋葵裡面有星星跟球球喔!"
之後整個超喜歡秋葵~

份量
3 人份
時間
10 分鐘
食材
5根
適量
適量
適量
  • 1
    秋葵洗乾淨後,用果皮刀去掉蒂頭硬皮,加鹽巴搓掉表皮的毛
  • 2
    水滾後放入秋葵
  • 3
    換熟食刀具切小段
  • 4
    放入盤中淋上醬油膏,撒上白芝麻跟柴魚片就完成了
小撇步

◎水煮的湯很甜,可以拿來煮其他湯品

2017/07/17 發表 5,029 瀏覽
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