ㄚ曼達的廚房~紅蘿蔔冰沙 煮完午餐之後,整個人汗流浹背,所以趁上班前來打杯冰沙清涼一下,我好愛喝紅蘿蔔汁,雖然會有一點生味,但是加入鳳梨或是蜂蜜,都很好喝喔,外面一杯賣35元,自己...

ㄚ曼達的廚房~紅蘿蔔冰沙


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煮完午餐之後,整個人汗流浹背,所以趁上班前來打杯冰沙清涼一下,我好愛喝紅蘿蔔汁,雖然會有一點生味,但是加入鳳梨或是蜂蜜,都很好喝喔,外面一杯賣35元,自己花35元的材料可以打很多杯,大家都可以喝喔!約4人份喔

熱量
食材
2條
1/4個
1袋
200c.c.
  • 1
    紅蘿蔔與鳳梨切塊
  • 2
    先加上濾網,再倒入水,然後就可以把紅蘿蔔跟鳳梨加入打囉!千萬不要一股腦兒都加入,這樣果汁機會打不動!果汁打完後先倒出,並把楂去除後,果汁再倒回果汁機中,加入冰塊打成碎冰,就是清涼的紅蘿蔔冰沙囉!
2012/06/08 發表 4,255 瀏覽
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