小廚娘❤電鍋整顆番茄飯
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🍅 整顆番茄飯清爽又健康！和油脂豐富的肉類料理非常對味💕 你可以很陽春的只加番茄，也可以升級加入其他食材和調味料🍚 基本版就是白米和水體積 1:1，每杯米加一顆蕃茄。升級版的可以加花椰菜、青豆、碗豆或蘆筍等～
份量
4
人份
時間
30
分鐘
食材
白米
兩杯
清水
兩杯
橄欖油
一大匙
鹽巴
1/2茶匙
普羅旺斯香料
1/2茶匙
牛番茄
兩顆
櫛瓜
1-2根
-
1白米兩杯洗淨後，加入清水和調味料。 -
2蕃茄切去蒂頭，櫛瓜切丁。
-
3外鍋放一杯水，內鍋放進電鍋後，蒸煮加悶熟的時間約半小時。
-
4用飯匙把番茄壓爛拌勻就完成囉！
