南瓜豆腐燴冬粉 分享傳送傳送列印 凡妮莎 30 食譜 30 粉絲 追蹤 571 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 把南瓜蒸熟連皮壓成泥帶冷卻裝小盒冷凍保存.要用時很方便唷~ 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 南瓜泥 一碗 嫩豆腐 一盒 豬絞肉 半碗 金鉤蝦 七個 紅蘿蔔 適量 蒜頭 適量 蔥綠 適量 洋蔥 適量 水 三碗 冬粉 一把 調味 鹽 一小匙 1 紅蘿蔔蔥綠切丁.蒜頭切末.洋蔥切絲.金鉤蝦洗過.冬粉泡軟 2 豆腐切適當大小 3 炒絞肉.依序加入金鉤蝦.紅蘿蔔.蒜末.洋蔥.南瓜泥 再加入三碗水 4 水滾加入豆腐小火煮三分鐘,加入鹽調味後加入冬粉煮至冬粉熟後灑上蔥綠 5 拌倆下就可盛盤 2017/07/03 發表 6,764 瀏覽
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