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免油炸!超JUICY 水波爐炸雞唐揚

免油炸!超JUICY 水波爐炸雞唐揚

描述

炎熱的夏天,只想輕輕鬆鬆下廚,有了水波爐再也不想用油炸調理。上一次介紹日清炸雞粉,但其實不用現成炸雞粉,看似困難的日式唐揚炸雞,自己動作手也超簡單,都是用家庭常用調味品就可搞定囉,沒有水波爐用傳統油炸法也非常好吃~

小美 ⊙ 日。日。美。好 http://petitemei.com/
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份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

調味組
炸粉組

步驟

  • 雞腿肉用料理剪刀剪成適當大小,去除雜毛及多餘脂肪(我喜歡用好市多的雞腿肉,常聽人說好市多雞肉有腥味,但只要買回來立即冰冷凍,要吃的時候在退冰兩天內吃完,就不會有雞腥味)

    雞腿肉用料理剪刀剪成適當大小,去除雜毛及多餘脂肪(我喜歡用好市多的雞腿肉,常聽人說好市多雞肉有腥味,但只要買回來立即冰冷凍,要吃的時候在退冰兩天內吃完,就不會有雞腥味)

  • 加入壓扁的蒜頭、醬油(足夠沾附所有雞肉即可)

    加入壓扁的頭、醬油(足夠沾附所有雞肉即可)

  • 再加入一點點糖(可加可不加)

    再加入一點點糖(可加可不加)

  • 均勻攪拌後放置約20分鐘(中間可以去忙別的事或備其他菜)

    均勻攪拌後放置約20分鐘(中間可以去忙別的事或備其他菜)

  • 將雞蛋打散,將雞肉沾裹蛋液後再均勻裹上太白粉(沾裹蛋液前可在雞肉中加入一點點酒攪拌均勻可以更軟嫩)

    將雞蛋打散,將雞肉沾裹蛋液後再均勻裹上太白粉(沾裹蛋液前可在雞肉中加入一點點酒攪拌均勻可以更軟嫩)

  • 鋪一層烘焙紙在水波爐的雙面烤盤上,放上裹粉的雞肉

    鋪一層烘焙紙在水波爐的雙面烤盤上,放上裹粉的雞肉

  • 等待雞肉都反潮後(表面沒有白色粉末)即可放入水波爐選取炸雞塊行程。(傳統油炸法就是丟入已經預熱可油炸的油裡)

    等待雞肉都反潮後(表面沒有白色粉末)即可放入水波爐選取炸雞塊行程。(傳統油炸法就是丟入已經預熱可油炸的油裡)

  • 將將,好吃又不費力的超JUICY水波爐炸雞出爐,可以視個人口味擠點檸檬汁或是加上美乃滋或黑胡椒(我們家都吃原味的)

    將將,好吃又不費力的超JUICY水波爐炸雞出爐,可以視個人口味擠點檸檬汁或是加上美乃滋或黑胡椒(我們家都吃原味的)

小撇步

1. 好市多雞肉只要買回來立即冰冷凍,要吃的時候在退冰兩天內吃完,就不會有雞腥味
2. 沾裹蛋液前可在雞肉中加入一點點酒攪拌均勻可以更軟嫩

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小美料理習作 65 食譜 810 粉絲

為家人做美味健康的料理,是我在廚房中探索的動力。 想要做出自己喜歡吃的美味餐點,讓我樂此不疲。 更多日常與料理分享, 歡迎加入小美 ⊙ 日。日。美。好 個人網頁:http://petitemei.com FB:https://goo.gl/PdmuU6

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