清炒豌豆苗
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芽菜有豐富的營養價值，養生又具有能量，便宜又好吃。
熱量
食材
豌豆苗
200克
蒜頭
3瓣
調味料
鹽
適量
味精
適量
-
1蒜頭拍扁 豆苗洗淨瀝乾備用 -
2蒜頭爆香呈金黃色，加入一杯水煮沸
-
3放入豆苗，加入鹽和味精調味，豆苗稍微軟化就可以起鍋囉！
-
4完成囉！
小撇步
若擔心草味太重，可以煮軟一點喔！