豌豆苗炒肉絲

描述
豌豆苗清香滑潤色香味俱全營養價值高,味道鮮美獨特,為上乘蔬菜。含有極豐富的鈣質,維生素B群,維生素C和胡蘿蔔素,有利尿,止瀉,消腫,止痛和助消化作用,還能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。
豌豆苗又叫豌豆尖,有龍鬚菜之稱。可促進新陳代謝預防腸癌。每100克豌豆苗含有維生素A 452微克、胡蘿蔔素2710微克,有助養護視力、維持上皮組織健康、加速細胞修復。豌豆苗於冷涼氣候生長,12~3月為盛產期。
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豌豆苗清香滑潤色香味俱全營養價值高,味道鮮美獨特,為上乘蔬菜。含有極豐富的鈣質,維生素B群,維生素C和胡蘿蔔素,有利尿,止瀉,消腫,止痛和助消化作用,還能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。
豌豆苗又叫豌豆尖,有龍鬚菜之稱。可促進新陳代謝預防腸癌。每100克豌豆苗含有維生素A 452微克、胡蘿蔔素2710微克,有助養護視力、維持上皮組織健康、加速細胞修復。豌豆苗於冷涼氣候生長,12~3月為盛產期。
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