雙菇燴雙椰


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偶而吃蔬食 多點綠葉+菇類 有益身心~

食材
各一大朵
適量
少許
少許
微量
1顆
  • 1
    先將白綠雙椰用熱水川燙 切為一小支~
  • 2
    再將蒜片爆香,雙姑連同木耳絲一起下鍋快炒,放入醬油膏,味淋,烏醋,適量調味,再放些太白粉水下鍋芶芡稍煮一下
  • 3
    最後將雙姑下鍋一起拌炒約15秒,放微量鹽巴即可擺盤上桌
小撇步

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2012/05/29 發表 7,074 瀏覽
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討論共 1 則

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素食不是不能吃蒜頭?

2 years ago
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作者回應

全素者,是不能吃蒜~

2 years ago

大家都在查

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雙菇燴雙椰 偶而吃蔬食 多點綠葉+菇類 有益身心~