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Claire尖寶媽幸福料理時光
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香蕉巧克力冰淇淋

香蕉巧克力冰淇淋

描述

兩根香蕉加上數片oreo巧克力餅乾就能完成的低卡(偽)冰淇淋,看起來好像坊間賣的一般冰淇淋,簡簡單單就能幫小孩們消消暑氣,怕胖的大人也可以解解饞喔!

214 說讚 1 一起做

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 已熟香蕉(黃色略有黑斑)切成小片,交錯擺放在保鮮盒中,冰入冷凍3.5小時以上至變硬。

    已熟香蕉(黃色略有黑斑)切成小片,交錯擺放在保鮮盒中,冰入冷凍3.5小時以上至變硬。

  • Oreo餅乾數片(中間夾心不要),放入食物調理機打成粉狀。

    Oreo餅乾數片(中間夾心不要),放入食物調理機打成粉狀。

  • 冷凍好的香蕉,取出放入調理機,打成泥狀後,倒入oreo餅乾打成的巧克力粉,再攪拌約10秒鐘後將兩種材料拌勻。

    冷凍好的香蕉,取出放入調理機,打成泥狀後,倒入oreo餅乾打成的巧克力粉,再攪拌約10秒鐘後將兩種材料拌勻。

  • 成品出爐,簡單到連小小孩都可以幫忙喔!(如果不小心因為製作太久有些融化,可以先回凍1小時再拿出來;如果不小心回凍太久過硬,也可以在室溫下稍微放一下讓它變軟再挖就行了)

    成品出爐,簡單到連小小孩都可以幫忙喔!(如果不小心因為製作太久有些融化,可以先回凍1小時再拿出來;如果不小心回凍太久過硬,也可以在室溫下稍微放一下讓它變軟再挖就行了)

小撇步

1.不加巧克力也行,更加低卡又健康!
2.這是道簡單的趣味冰品,如果想吃真正的冰淇淋,還是有另外做法的。但家中有小小孩的,很適合製作給他們吃,健康又安心。

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Claire尖寶媽幸福料理時光 276 食譜 2,832 粉絲

大寶貝+小寶貝=尖寶 端出料理時,孩子們的讚嘆聲,就是我最大的動力和幸福! 料理的開始,源自於對母親味道的思念,透過食譜的撰寫,也希望能為孩子們喜歡的味道,留下珍貴的記錄。這裡的每一道佳餚和點心,都是用愛料理,因愛而存在。也希望能分享給更多喜歡的朋友!

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