五行養生蔬菜湯 │ 湯鍋裡的元氣
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快來補充元氣吧！用營養滿滿的養生湯來溫潤你的身心與味覺！
食材
材料
香菇
4朵
白蘿蔔
1條
玉米
1條
紅蘿蔔
1條
黑木耳
1朵
牛蒡
半斤
藥材包
金線連
5克
一條根
5克
雞角莿
5克
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1香菇切片 -
2白蘿蔔蒸熟後切塊
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3紅蘿蔔切塊
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4黑木耳切絲
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5牛蒡切絲
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6玉米切小段
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7起油鍋
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8將香菇炒香備用
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9鍋中倒入 2000cc 清水煮滾，加入香菇、玉米、白蘿蔔、紅蘿蔔、黑木耳、牛蒡
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10最後加入藥包，熬煮 40 分鐘，柔和養生的湯品就完成啦！
小撇步
♥ 不一定要扣和五行規則，用當季蔬菜或自己喜歡的，都能完成這道健康湯品喔！