低脂水果優格點心杯(法國鐵塔)


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只要找個簡單的玻璃瓶、玻璃罐、玻璃杯,把切塊水果與鐵塔低脂水果優格一層又一層的擺上企,就是健康、營養的低脂水果優格點心杯囉。完整圖文:http://babykid2007tw.pixnet.net/blog/post/216546815-

份量
1 人份
時間
10 分鐘

食材

  • 四種口味的低脂水果優格+低脂原味優格。都適合,選擇喜歡的口味。

    四種口味的低脂水果優格+低脂原味優格。都適合,選擇喜歡的口味。

  • 做法:
底層先將芒果鋪滿1/4,倒入1/2的青蘋果優格,再鋪1/4一層酪梨,再將1/2的青蘋果優格倒完,正好滿滿一罐,罐口鋪上烤麥片就完成了。

    做法: 底層先將芒果鋪滿1/4,倒入1/2的青蘋果優格,再鋪1/4一層酪梨,再將1/2的青蘋果優格倒完,正好滿滿一罐,罐口鋪上烤麥片就完成了。

小撇步

任何水果切丁都適合,營養的低脂水果優格點心杯。完整圖文:http://babykid2007tw.pixnet.net/blog/post/216546815

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