健身料理—鮟鱇魚佐蔥蒜(黃俊推薦)

描述
水煮魚肉,不會太多的脂肪,
但口感鮮嫩,再淋上天然辛香料
就是一道美味的健身豪華料理
健身或想瘦身的人,
一定要吃「原味的食物」
簡單的講就是不加工,
水煮魚肉味道單一,
因此天然辛香料
蔥蒜辣椒就是最好的佐料
這食譜適用各類魚片 大家可試試
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
水煮魚肉,不會太多的脂肪,
但口感鮮嫩,再淋上天然辛香料
就是一道美味的健身豪華料理
健身或想瘦身的人,
一定要吃「原味的食物」
簡單的講就是不加工,
水煮魚肉味道單一,
因此天然辛香料
蔥蒜辣椒就是最好的佐料
這食譜適用各類魚片 大家可試試
一起做,上傳照片鼓勵作者
馬鈴薯燉肉 雞胸肉 雞蛋豆腐 番茄 蒸蛋 南瓜 台式泡菜 豆腐 雞肉 低脂高蛋白 花椰菜 打拋豬 茄子 湯 早餐 糖醋排骨 家常菜 四季豆 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 地瓜 三杯雞 麻婆豆腐 櫛瓜 湯麵 瓜仔肉 滷肉 菠菜 白菜滷 香菇雞湯 高麗菜 鮭魚 雞湯 小黃瓜 義大利麵 炒飯 涼拌小黃瓜 粽子 高麗菜飯 娃娃菜 番茄炒蛋 酸辣湯 竹筍 餅乾 排骨 金針菇 糖葫蘆 炒麵 玉米濃湯