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Guan Ling
4 食譜 15 粉絲

超簡單x蜂蜜莓果醬

超簡單x蜂蜜莓果醬

描述

這是一個很方便的果醬。
用途非常的廣,可以當麵包沾醬、奶酪佐醬、莓果優酪乳。

51 說讚 1 留言

份量

10 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 莓果倒入鍋內(請完全解凍)
加入蜂蜜~

    莓果倒入鍋內(請完全解凍) 加入蜂蜜~

  • 大火煮滾,關小火熬煮20分。

    大火煮滾,關小火熬煮20分。

  • 關火,加入檸檬🍋(新鮮檸檬可削點皮下去)準備容器備用。

    關火,加入檸檬🍋(新鮮檸檬可削點皮下去)準備容器備用。

  • 裝8分滿,把瓶子倒過來(有真空效果)

    裝8分滿,把瓶子倒過來(有真空效果)

  • 因為果醬的關係,早餐準備的很輕鬆😉
什麼都能加。這是[蜂蜜莓果優格厚片],這幾天還有加香蕉🍌煎餅跟之前教的x黑糖奶酪。都很好吃哦😋~

    因為果醬的關係,早餐準備的很輕鬆😉 什麼都能加。這是[蜂蜜莓果優格厚片],這幾天還有加香蕉🍌煎餅跟之前教的x黑糖奶酪。都很好吃哦😋~

小撇步

煮越久,果醬越濃稠。看人認為20-30分鐘最剛好😘

1,959 瀏覽
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Guan Ling 4 食譜 15 粉絲

我們的身體需要均衡的營養來維持生命, 攝取過多的醣類或油脂多餘身體一天所需, 就會囤積成脂肪,而攝取過多的蛋白質就會造成腎臟的負擔! 而外食通常沒辦法讓你攝取到這樣比例的均衡飲食~ 所以試著動手做 那年輕的妳可以維持在年輕時的狀態,我們一起加油: )

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