お弁当-170602

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乾煎培根
清炒蒲瓜
烤南瓜+明太子鱈魚甜不辣

食材

南瓜切片 適量
培根切片(我愛你學田) 適量
明太子甜不辣(安永鮮物) 一顆
蒲瓜/蝦米 適量
  • 11a. 平底鍋上鋪烘培紙,將切片的南瓜、解凍後的甜不辣鋪在紙上,開中小火烤。約5-8分鐘翻面再烤5-8分鐘就完成囉! 1b. 另一鍋用極少量油煎培根,煎至兩面上色後完成囉! 2. 煎完培根剩下一點油,把蝦米爆香,加入蒲瓜均勻上油後,加一點水、蓋上鍋蓋,等瓜透明用一點鹽調味就完成囉!
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2017/06/03 發表 285 瀏覽

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