甜椒蘋果補氣飲/素食

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今天跟老闆買菜,老闆給了我幾粒惜福甜椒,於是我稍微變化一下打了這款好好喝的蔬果汁喔^_^
Ps:我今天問老闆有沒有賣桑椹,老闆開玩笑說路邊採就有很多 😂 😂 😂~人家也想吃桑椹啦!

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https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10208939584232812&id=1412018535

份量
2 人份
食材
黃、紅甜椒
280g
蘋果
一粒
奇亞籽(浸泡)
10g
亞麻仁籽(浸泡)
10g
椰棗(煮開去籽)
一粒
枸杞(煮開)
10粒
300cc
  • 1
    椰棗+枸杞+水~煮開後放涼
  • 2
    加入奇亞籽和亞麻仁籽,泡開約十分鐘左右
  • 3
    將食材依序放入食物調理機打碎即可完成!
贊助
小撇步

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/113

2017/05/29 發表 629 瀏覽
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