甜椒蘋果補氣飲/素食

甜椒蘋果補氣飲/素食

湘湘創意素食料理

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今天跟老闆買菜，老闆給了我幾粒惜福甜椒，於是我稍微變化一下打了這款好好喝的蔬果汁喔^_^
Ps:我今天問老闆有沒有賣桑椹，老闆開玩笑說路邊採就有很多 😂 😂 😂～人家也想吃桑椹啦！

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份量

2 人份

食材

黃、紅甜椒

280g

蘋果

一粒

奇亞籽(浸泡)

10g

亞麻仁籽(浸泡)

10g

椰棗(煮開去籽)

一粒

枸杞(煮開)

10粒

水

300cc

1
椰棗+枸杞+水~煮開後放涼
2
加入奇亞籽和亞麻仁籽,泡開約十分鐘左右
3
將食材依序放入食物調理機打碎即可完成!

小撇步

全植食尚
https://vegeholic.asia/recipe/113