清爽蛤蜊絲瓜蔬食麵 分享傳送傳送列印 Peggy Lin 1 食譜 1 粉絲 追蹤 75 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 清爽無負擔的蔬食麵料理，用蛤蜊與蔬食最原本的味道，給你百分百的安心健康。 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 蛤蜊 約30顆 絲瓜 1/3條 牛番茄 半顆 高麗菜 適量 薑片 些許 菇類 適量 麵 依個人份量 1 將食材切好備妥 2 以400cc的水（依各人喜好），將蛤蜊煮熟後，先加入絲瓜、高麗菜、番茄與薑燉煮湯頭(約3-5分鐘)。 3 再加入菇類與麵食，煮熟後即可食用。 2017/05/21 發表 2,047 瀏覽
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