[便當菜]非油炸豬排


肥嘟嘟右衛門
12 食譜 74 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

有人問我這口感跟一般炸豬排有什麼不同,其實豬肉含油量就比較高了,這個方式可以逼出它本身豬油,剛做好時麵皮是脆的,帶有豬油香(一般炸豬排通常用酥炸油下去炸,豬油味會被蓋掉),還有最大差別是吃起來比較不油(廢話)。

份量
4 人份
食材
炸皮
80g
1小匙
豬排肉
少許
少許
  • 1
    豬排2面都均勻灑上鹽及黑胡椒、再用叉子在豬排上戳洞後備用。
  • 2
    鍋裡放1匙油炒到麵包粉呈金黃色備用(麵包粉原來是白色的,先炒到金黃色,最後成品會比較好看,如果不介意最後成品的麵皮看起來白白的,此步驟可以省略沒關係)。
  • 3
    豬排依序先在表皮沾上麵粉、蛋液以及麵包粉(俗稱的過三關)。
  • 4
  • 5
    過完三關的豬排放烤架上,進水波爐用「油炸」模式烘熟即可。沒有水波爐的人可以用烤箱200度烤約30分鐘(每台烤箱大小、功效不同,烤箱內實際溫度不一樣,須自行視烤箱溫度調整時間)。
  • 6
    切片後再擺上檸檬片就可以上桌了,拿來帶便當也很適合。
2017/05/13 發表 4,947 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
肥嘟嘟右衛門
12 食譜 74 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    網友都在看

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella晚餐laksa巴克斯蛋糕皇帝豆桂冠風味沙拉蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕虎牌電子鍋鮭魚芹菜飛利浦萬用鍋早餐千層蛋糕麵疙瘩pancake牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣nubo藍鯨吸管便當菜鯛魚片品幸福砧板清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉仁舟淨塑矽密袋茄子豆腐竹筍金針菇Bosch廚師機義大利麵雞腿肉S&B金牌咖哩