簡單又健康～南瓜奶凍
描述
食用南瓜好處多多，不管大人小孩都都是有益處的。
做成涼爽的奶凍更是讓小朋友一口接一口呢！
南瓜的好處：
保護胃粘膜、幫助消化，防治糖尿病、降低血糖，促進生長發育，防治妊娠水腫和高血壓。
也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
炒飯 四季豆 番茄炒蛋 南瓜 餅乾 玉米濃湯 雞蛋豆腐 馬鈴薯 三杯雞 高麗菜 小黃瓜 菠菜 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 高麗菜飯 白菜滷 糖醋排骨 義大利麵 湯 炒麵 早餐 竹筍 糖葫蘆 低脂高蛋白 地瓜 馬鈴薯燉肉 雞肉 雞湯 鮭魚 家常菜 櫛瓜 打拋豬 金針菇 滷肉 茄子 排骨 豆腐 杏鮑菇 粽子 酸辣湯 台式泡菜 蒸蛋 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 花椰菜 湯麵 番茄 香菇雞湯 雞胸肉 娃娃菜