百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
養樂多便當
161 食譜 459 粉絲

お弁当-170417-韓式醬燒馬鈴薯

お弁当-170417-韓式醬燒馬鈴薯

描述

病癒後第一個便當一定要從肉捲開始

蜜汁肉捲
蒜香四季豆
韓式醬燒馬鈴薯
明太子花枝天婦羅

57 說讚

食材

蒜香四季豆
韓式醬燒馬鈴薯

步驟

  • 前一天洗好四季豆

1. 乾鍋烘四季豆,到有點焦糖色,(5)
2. 加油、蒜炒出香氣後,加一點水比較快熟(3)
3. 水收乾加一點鹽,攪和均勻就好囉

    前一天洗好四季豆 1. 乾鍋烘四季豆,到有點焦糖色,(5) 2. 加油、炒出香氣後,加一點水比較快熟(3) 3. 水收乾加一點鹽,攪和均勻就好囉

  • 馬鈴薯前一天煮好(30)

0.馬鈴薯削皮切塊、泡水
1. 中火、一點油炒香蔥丁(2),加入馬鈴薯炒至有點焦黃色(7-8)
2. 加水,水滾加調味料轉成小火、蓋上鍋蓋,滾到醬汁收乾(15)就好囉!

    馬鈴薯前一天煮好(30) 0.馬鈴薯削皮切塊、泡水 1. 中火、一點油炒香丁(2),加入馬鈴薯炒至有點焦黃色(7-8) 2. 加水,水滾加調味料轉成小火、蓋上鍋蓋,滾到醬汁收乾(15)就好囉!

2,218 瀏覽
avatar
養樂多便當 161 食譜 459 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 菠菜 打拋豬 高麗菜飯 台式泡菜 酸辣湯 糖醋排骨 瓜仔肉 湯麵 四季豆 家常菜 玉米濃湯 炒麵 餅乾 花椰菜 麻婆豆腐 滷肉 雞肉 小黃瓜 雞湯 竹筍 義大利麵 杏鮑菇 雞胸肉 白菜滷 馬鈴薯 地瓜 蒸蛋 雞蛋豆腐 茄子 低脂高蛋白 香菇雞湯 櫛瓜 南瓜 番茄 娃娃菜 鮭魚 排骨 炒飯 高麗菜 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 豆腐 粽子 三杯雞 涼拌小黃瓜 早餐