有機藜麥燕麥雜糧餅乾
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添加有機藜麥的燕麥餅乾，健康加倍
拿來當早餐，營養又方便
熱量
食材
奶油
90g
黑糖
45g
蛋
1個
低筋麵粉
115g
杏仁粉
20g
綜合堅果
45g
蘭姆酒蔓越莓
30g
燕麥片
60g
蒸熟藜麥
30g
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1奶油室溫軟化，加入黑糖 -
2攪拌到奶油成乳霜狀
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3蛋液分次加入，攪拌到完全乳化
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4加入所有剩餘材料，拌勻
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5拌勻的餅乾麵團放入冰箱冷藏30分鐘
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6餅乾麵團分成15公克，滾圓後壓平
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7入烤箱 上火160，下火150烤12-15分鐘
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8
小撇步
1. 可自行添加喜好的堅果或果乾
2. 烤溫與時間依自家烤箱調整
