小桜 22 食譜 7 粉絲 追蹤 番茄萝卜炖煮 描述 这是非常简单和营养的家常菜。大人小孩都会爱。 #素食 #蔬食 11 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 洋葱 1 萝卜 1 罐装番茄酱(意大利面) 1 盐 少许 胡椒粉 少许 大蒜 3 豆类(便装包) 1包 水 500ml 步驟 把洋葱和红萝卜切成1.5cm. 先把蒜炒出香味,然后放点黑胡椒粉。 在加入萝卜和洋葱。 再倒入罐装番茄酱,建议番茄酱里是有番茄的。而不是全部都是酱料。再加上水. 慢火炖煮。我煮了25分钟。时间自我调整就好了。然后倒入豆类。完成了 盛碗。 1,340 瀏覽 2017/04/08 發表