ㄚ曼達的廚房~南僑膳纖熟飯之"膳纖枸杞土司"
平常多攝取膳食纖維,一盒膳纖熟飯的膳食纖維多達15克,這已經足夠我們一天的攝取量,其實只要我們多一點想法與創意,你可以在食用任何料理的時候,無意間就攝取入膳食纖維喔!今天做土司時想要這一點,所以就把土司與膳纖熟飯結合在一起~再加入枸杞~很養生喔~
食材
高粉
250克
鹽
2克
酵母
3克
水
120克
糖
20克
南僑膳纖熟飯
150克
枸杞
20克
小撇步
南僑膳纖熟飯網站 http://www.omefun.com.tw/
ㄚ曼達的廚房~ http://am0105.pixnet.net/blog/post/24294197
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